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知名“美女作家”突然自杀,5年后真相曝光:原来,这才是一切根源!-焦点资讯

发布时间:2022-11-13 16:03:41   来源:新浪娱乐    

本期主播丨精灵


(资料图片仅供参考)

2017年,《房思琪的初恋乐园》作者林奕含,在该书籍出版3个月后,自杀身亡。

大众震惊之余,才知道,书里“被补习班老师诱奸的13岁少女”原型,竟是林奕含本人。

很多人都疑惑,为什么过了那么久,那么优秀的林奕含也还被困在“当年的伤害”里?

直到看完最近被封为台剧神剧的《她和她的她》,我们才明白:

心灵的伤,并不会随着时间的流逝而消失;

它其实和身体的伤一样,需要及时清理治疗;

如果不及时治疗,会发炎发脓引发更多问题……

当一个女孩,被熟人性侵

《她和她的她》以女主林晨曦(许玮甯扮演)为主线,颜圣华(贾静雯扮演)为副线,讲述“被性侵女孩”的成长故事。

她们都是品学兼优的好学生,经常被“德高望重”的谢老师叫到家里补习功课。

但这个被学生们当作父亲来敬重的老师,其实是个性侵女学生的惯犯。

谢老师,先是性侵了颜圣华。

又故技重施,性侵林晨曦。

当时的林晨曦吓傻了。

她没有反抗,也不知道如何反抗。

“性侵”当然是一生的伤痛。

但更可怕的是,这个“伤痛”可能会带来更多的连锁“伤痛”。

林晨曦试图“自救”,却一次又一次被动的“揭开伤口”重叠伤害。

她鼓起勇气,把事情告诉妈妈。

父母不敢相信,不断质疑:

“谢老师那么好,怎么会?你没有反抗吗?”

得不到父母信任的晨曦,又去找颜圣华,希望她能一起站出来。

可颜圣华退缩了。

林晨曦只能鼓起勇气去报警,却又被校长和谢老师压了下来。

知道性侵真相的谢师母,为了保住丈夫,竟倒打一耙:

“林晨曦对谢老师有其他想法也说不定,事情闹起来,以后她要怎么做人?”

为了女儿的名誉,父母还是选择了息事宁人。

他们嘱咐林晨曦:“忘记这件事,好好念书。”

进入高中的晨曦,纵然学业优秀,却始终无法承受心里的伤,她忍不住把“秘密”告诉了好友,好友却转身说了出去,连学校领导都惊动了。

领导特意叫来家长,爸爸却指责女儿撒谎,再次“伤害”女儿。

看起来,是“性侵”伤害了林晨曦。

但真相,却如书籍《走出自我认知的黑箱》所说:

“发生了不好的事情,并不是人生的绝境。

无法接受这样的事情发生,才会把你带到人生的绝境。”

性侵是根源,但原生家庭的“不支持”、同伴的“放弃”、好友的“背叛”,这些看似想通过“掩盖”解决问题的方式,其实是一次次再往林晨曦伤口上撒盐。

未被治愈的“性侵”伤害,发炎化脓引出更多并发症

心理专家施琪嘉教授说:

“一个人心理的伤与身体伤口感染相似,有的表面上看似愈合,却在深层形成一个感染灶,日常相安无事,但在某种刺激下可能出血、发炎、化脓。”

“忘记”的林晨曦,外表成长为“优秀代言人”——漂亮、能干,年纪轻轻就买了豪宅。

但内在伤口,逐渐溃烂。

她和家人断绝关系,父亲、弟弟去世也没回家;

她无力经营亲密关系,吓跑前任男友,又抗拒现任男友的关心;

她紧关心门,没有任何朋友和社交。

更可怕的是,她患上心理疾病——解离症。

当然,这是剧情拍摄的一种艺术呈现形式。

具体表现是,林晨曦一遇到压力,就会脱离现实世界,进入另一个平行时空。

压力在“平行时空释放”后,才能再次回到现实世界。

比如,“邻居家暴”引起她的焦虑,她“解离”出打抱不平的角色,把邻居的车砸了,等警察前来处理时,恢复正常的她完全忘记了这件事。

一个人心里有伤的人,会陷在人生的创伤模式中。

陷入“心灵受伤——敏感脆弱——自我攻击——受伤更重”的恶性循环,出现更多心理障碍。

如果这些伤,没有被及时清理治愈,就会化脓腐烂,致使生命完全失去弹性,遇到丁点风吹草动,就会风声鹤唳,全盘崩溃。

后来,她在职场遇到油腻男性骚扰。

在重复性“内在伤害”面前,她的“强势”没有一点力量,几乎无法反抗。

她又发现,油腻男的妻子竟然是当年和自己一样被性侵过的颜圣华。

熟悉的人再度引发出“性侵记忆”,内在伤口再次被揭开。

承受不住压力的林晨曦,再一次被性骚扰时,又一次“解离”出“平行时空”,她把“现实中渴望发生的事”都安排进了那个世界:

谢老师被谋杀。

她失去记忆,忘记了所有事。

前任男友和好友合起来保护她。

现任男友化成警察守护她。

妈妈威胁谢师母:“你再靠近林晨曦,我就杀了你。”

随着案情的展开,她发现,谢老师,是被她的父亲、弟弟和颜圣华联手杀死的,目的是为了替她报仇。

为什么替她报仇?因为她被性侵。

在平行时空,她再次“承受了被性侵的记忆”。

她也第一次承认创伤:

“我的灵魂某些碎片被留在受创现场,我一直困在那里,我的人生卡住了,哪也去不了。”

或许是潜意识接纳了自己受的伤。

再次回归现实世界的林晨曦,升起了反抗的力量。

在男朋友的帮助下,她说服颜圣华合力拿到证据,将职场上的“油腻男”告上法庭。

她主动回了家,原谅了爸爸和弟弟当年的“无动于衷”,和原生家庭、和过去和解。

像对待你身体受伤一样,去对待你心灵上的伤口

这部电视剧,采用悬疑手法拍摄,结尾也是“和解”的完美大结局。

但事实上,和解并不是那么容易的事,很多陷在心理伤害的人,最大的痛苦往往并不来自于伤害本身,而来自于对抗伤害的行为。

例如,强行让自己忘记过去,选择和解。

和解,并不是应对心理伤害的必须选择。

而且,需要天时地利人和的力量。

在这之前,像对待身体上的伤口一样,去对待心灵的创伤,才是首选。

一、像清洗身体伤口一样,感受并接纳心理伤口的痛苦。

心理咨询师周小宽说:“你需要去表达你的立场,抒发你的情绪,让你的感受呈现出来,被人看见,这是一件很重要的事情。”

我们习惯伪装坚强。

但有时候,表达悲伤和痛苦,并不是不体面的事,而是必须的事。

承认,我受了伤。

或许是看得见的伤害,例如性侵、霸凌……

或许是看不见的伤害,例如原生家庭的忽略,亲密关系的背叛,人际关系的伤害……

大胆承认:“因为什么事情,我很痛,我很受伤,我需要帮助。”

世界上没有灵丹妙药能让我们去掉伤痛,那不如充分去和它待在一起。

反而有机会让愤怒的心慢慢柔软,才能正面应对人生的修行挑战。

二、像给身体伤口上药一样,为心理伤口“寻找专业的治疗”。

生活的很多伤害,是可以在“接纳”里慢慢溶解的。

可以通过瑜伽、运动、阅读、冥想、音乐疗愈等方式学会用“转念”给心理伤口上药,把伤害转念成人生修行的经历,去获得生命更高的平静度。

但有些伤害,需要寻求专业的帮助。

受害者本人,可以通过心理医生、药物治疗、心灵冥想、联盟抱团自救等各种方式去探索、坦诚、接纳和自救。

值得注意的是,需要专业帮助的受害者,他们的家人往往会承担更大的压力,所以,也建议他们和受害者同行,也寻求专业指导,为受害者传递力量。

就像林晨曦的两任男友。

前男友也很爱她,但因为无法承受她“情绪崩溃的冷暴力”而无奈逃走。

现任男友则主动学习如何陪伴有心理疾病的人,给了林晨曦很大的助力。

受害者的“自救”很重要。

受害者的“家人支持”也很有力量。

三、像等待身体伤口结痂掉疤一样,提升心理修复能力获得新生。

身体受伤时,我们会给出足够的时间休息,去等待身体的愈合。

心理伤口,同样需要用时间,去囤积直面伤口的力量。

美国密歇根大学克鲁斯教授研究证实:

“在情感中受伤的一方感觉的伤害和肉体受伤具有相似的地方,即‘心痛’和身体疼痛度能刺激大脑的相同区域。”

及时得到治疗的身体伤口,会在呵护里慢慢恢复。

同理,及时治疗的心理伤口同样能在时间里慢慢治愈。

无数心理学家表示,创伤可导致心理障碍,但也可以促使人成长。

那些清理自己创伤的人,会发现自己内心变得更强大,因为经历了痛苦,所以感受幸福的能力更强,承担修行的能力更好。

和过去相比,她更从容。

和别人相比,她更豁达。

没人喜欢伤害,但面对伤害,我们永远可以让“自己”拉“自己”一把,去勇敢地走在“心灵自愈”的路上。

策划 | 鱼甜

编辑 | 鱼甜

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